1、掌握优雅的肢体语言。
2、掌握获取自信心态的方法。
3、认识女性风格、体型和色彩。
4、掌握女性魅力的本质以及修炼女性魅力的技巧。
5、全方位提升自己的综合竞争力。
6、掌握优雅仪态的关键,正式魅力体态。
7、走出单调乏味的人生,感受更多美好事物的熏陶。
8、打造有品位有美感的生活,在家庭和聚会中营造优雅氛围的品格。
9、告诉你不曾知道的自信的意义,教会你闻所未闻的自信方法。
10、和资深形体培训师近距离接触,了解自己体态不足并快速矫正的方法。
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
通过课程,你将获得:
通过对熟嫒仪态的训练,体态之美的塑造,专业礼仪的指导,进行全方位的个人素质修养打造,做一个内外兼修的新时代女性,在各类社交、商务场合中都能自然的融入。
Goddess Temperament
Training

女神气质训练
Learning content
学习内容:
#1 身型之美
颈部组合练习、双肩运动组合、美胸运动组合、手部组合练习、腰部组合练习、腿部与腿尖运动组合学习。
#2 柔美曲线形体巩固
1.眼神练习、面部组合练习;
2.上镜角度:如何找到最佳上镜角度;
3.日常生活中的常用仪态;
4.不同场合站姿的运用、日常生活中坐姿、职场步伐、T台步伐、主持步伐。
神态训练、交流时的手势与坐姿、不同场合的鼓掌高度、优雅的鞠躬姿态、俯身拾物、蹲姿。
#3 美姿美仪
#4 神韵巩固
告诉你体态不良的原因和解决纠正方法,天鹅美颈的塑造、优雅的胸部曲线、肩部线条的练习、轻柔的手部运动、纤细的腰部打造臀肌的提收方法、修长美腿的秘密、小腹平坦紧实的绝招。
可能您还想了解其他课程与服务
other courses and services
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄